こんにちはいえりーです( ´ ▽ ` )ﾉ
今月は順調にブログ書いております(笑)
さて今回のお題はまさになっているかたも
いるかもしれませんが【夏バテ】です
テレビでもよくとりあげられてるので
知ってるかたのが多いと思いますが
もう一度おさらいを…
夏バテの原因
・水分ミネラル不足
汗とともに出て行ってしまいます(>_<)
・栄養不足
冷たいものばかり飲んだり暑くて食欲落ちたり
する方もいますよね？
・気温差
35度以上の室外と25度以下の室内の温度差は
なんと10度！！差は5度くらいが目安です
と主な原因はこちらになります
では予防は？？
夏バテ予防
・ビタミンB1
・緑黄色野菜
・水分ミネラル補給
そこでwithではこんなものを(^O^)
毎年夏の目玉なので知ってる方も買われた方も多いはず！
さんざしです＼(^^)／
さんざしとは？？
中国の果物で果物ままではとても食べれないらしのですが
栄養価の高さから薬膳として使われる事が多いんです
さんざしの成分 さんざしの効果
・ポリフェノール ・ミネラル ・高血圧 ・冷え性
・クエン酸 ・ビタミンC ・肌荒れ ・アトピー etc
・カルシウム
ほんの一部ですがこんな体にいいことがたくさん(´∀｀)✩
お店のさんざしは希釈して飲むものなんですが
味がアセロラみたいで酸味よりは甘さのが
感じるかなと思います
希釈するものなので割り方は好きなもので
定番のお水から炭酸水、牛乳、紅茶、焼酎…
ぜひお好きな味をみつけてください！！！
900ｍｌ 3,000円 毎日飲んでも2ヶ月は持ちますよ
いえりーも購入済みですよ(｡･ ω<)ゞ♡
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かっとはうすウィズ
http://cut-with.net/
住所：名古屋市中村区鳥居西通1-10-1
TEL：052-412-4321
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